开封公交举办第二期职工心理健康知识讲座 -mg游戏大厅

2020-09-15 10:16:01    阅读:

       为加强驾驶员心理健康教育,缓解心理压力、消减心理疲劳,保持乐观的心态,以饱满的热情投入到工作中,以优质的服务保障行车安全,9月4日下午,开封公交工会举办了2020年第二期职工心理健康知识讲座,100余名公交干部职工聆听了此次讲座。

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       本次讲座得到了市总工会大力支持,由总工会心理咨询服务中心副主任寇建设带队,特邀著名心理专家周强老师、教育心理学讲师魏霜老师为职工授课。讲座过程中两位老师凭借丰富的经验和专业积累,用诙谐幽默的语言,围绕运动与情绪、心理健康教育等问题,针对公交行业的特点,为公交职工讲解了如何正视压力、保持健康和谐的阳光心态、提高心理健康水平等多个方面内容,为广大驾驶员提供了自我识别、认知、调适心理压力及保持心理健康的渠道和方法,其中既有心理健康知识传播,又有应对技巧训练。讲座贴近公交实际,讲解深入浅出、通俗易懂,赢得了全场的阵阵掌声。

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       通过此次讲座,驾驶员们充分了解到了心理健康和自我调节的重要性,学习了快乐行车的基本常识,掌握了如何让自己有效地调整心态确保安全行车的基本方法。大家纷纷表示在今后的工作中更加注重心情把控、心理调节、心态调整,以更加积极、饱满、热忱的工作态度投入到为广大市民真诚的服务中去。




(来源:开封公交)

 


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